Un año mas, y colaborando con el Instituto Cañada Real de Galapagar, decenas de alumnos de dicho instituto llenaron las pistas del Club durante tres dias para conocer este increible deporte y tomar su primer contacto con el tenis.
Otra actividad del club de tenis que este año organizará multiples actividades para la promoción y desarrollo del tenis en Galapagar.
Para iniciarse en el deporte rey de la raqueta es imprescindible conocer como sujetar correctamente la empuñadura y practicar golpes, realizando ejercicios de entrenamiento de tenis más básicos para ir adquiriendo la destreza necesaria. En Elite tenis Galapagar te contamos cuales son los ejercicios de empuñaduras y golpes que necesitarás…
El Club Elite Galapagar cerró el 2018 con unas cifras y un balance muy optimista. Según su directora, Luz Rodríguez, ” el año 2018 ha sido un año de crecimiento en el club Elite tenis Galapagar. En junio finalizamos la escuela con mas de un centenar de alumnos en sus distintos…
El tenis es un deporte muy completo que requiere una perfecta coordinación entre las diferentes partes del cuerpo, así como habilidades de equilibrio y de resistencia. Los juegos de entrenamiento de tenis son una manera divertida de entrenar estas aptitudes dejando atrás la parte más técnica, pero sin perder de…
Finalizó esta noche la Tercera Prueba del Circuito Sagarbe con éxito total de participación. Han sido tres fines de semana muy intensos en los que los 130 particpantes han jugado mas de 200 partidos. El dia de hoy ha sido un dia de tenis increible donde hemos podido ver las…
El entrenamiento mental en tenis es lo que marca la diferencia entre un buen jugador y otro excelente. En Elite Tenis Galapagar creemos que para adquirir una educación deportiva adecuada, el entrenamiento físico y técnico deben sostenerse sobre la fortaleza mental del jugador. Por eso buscamos ofrecerte algunos consejos para…
Aquí te vamos a hablar del deporte de la raqueta, en el que se combinan resistencia, coordinación, velocidad, equilibrio y destreza, junto a otras muchas habilidades que hay que adquirir progresiva y sistemáticamente, con un entrenamiento de tenis, diseñado específicamente para principiantes. Para llegar a dominar la preparación necesaria hasta…
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